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리모델링칼럼

2016-12-12 안성빙어축제는 올해로 5회째를 맞는다. 이번 축제에서는 겨울철 얼음판 위에서 펼쳐지는 빙어낚시·눈꽃포토존·얼음썰매·눈썰매·민속놀이체험, 맨손고기잡기 등 다양한 겨울 레포츠가 진행된다.
2016-12-12 호수를 배경으로 아름다운 불빛 퍼포먼스 쇼와 어린이 공연이 어우러진 ‘고양호수꽃빛축제’가 개최된다. 이번 축제는 낮과 밤으로 나눠서 프로그램이 진행되는데, 낮에는 실내 어린이 캐릭터 공연·꽃빛 동화나라 전시가 진행된다.
2016-12-08 옷을 두껍게 껴입어도 춥다는 말이 절로 나오는 12월이다. 부쩍 추워진 날씨 때문에 쉬는 날에도 바깥 활동을 꺼리고 실내에서 시간을 보내는 이들이 늘고 있다. 하지만 건강한 몸을 위해서는 체력이 뒷받침 되어야 한다. 체력이 떨어지면 육체적 피로는 물론 심리적으로도 지치기 쉬워 일상에서 의욕을 잃기 쉽다.
2016-12-08 나라 전체의 70%가 산인 나라이다 보니 과거에 지어진 집들은 어쩔 수 없이 산지나 비탈에 지어진 경우가 많다. 그나마 약간 평지다 싶으면 논이나 밭으로 경작했기 때문이다. 요즘은 주차장을 만들기 위해 일부러 이러한 경사지를 선호하는 경우도 있다.
2016-12-06 지방산에는 동물성 기름인 포화지방산과 식물성 기름인 불포화지방산이 있다. 그 동안 포화지방산은 심장병이나 비만 같은 혈관 질환의 주요 원인이 된다고 알려져 왔다. 반면, 불포화지방산은 혈관 건강에 유익한 것으로 알려져 왔다.
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